Conseils d’utilisation

Au-dessous de 50 ans prendre 1 gélule par jour au petit déjeuner
Après 50 ans prendre régulièrement 1 gélule le matin et 1 gélule le soir
En période de fatigue ou de stress prendre 2 gélules par jour.

Composition

Vitamine C liposomale, gélatine végétale, citrate de zinc, levure séléniée, vitamine D, Vitamine B6, vitamine B9 (folate).

Pour 1 gélule

*Valeur Nutritionnelle de Référence

Qu’est-ce que le système immunitaire ?

Il s’agit d’un système de défense global qui agit à plusieurs niveaux de l’organisme : muqueuses intestinales et pulmonaires, sang et lymphe.

Ce mécanisme est à double détente : une action immédiate pour éliminer les intrus et une action retardée qui permet de reconnaitre et de détruire une bactérie ou un virus déjà connu.

Le bon fonctionnement du système immunitaire est dépendant de plusieurs facteurs qui le fragilise et l’inhibe :

1. Un mauvais état sanitaire avec carences alimentaires :
   • On estime que 90% de la population reçoit moins de la moitié des besoins quotidiens en vitamine D.
   • Selon une étude française, 18 à 25 % des enfants, 25 à 50 % des adolescentes et hommes adultes, et 57 à 79 % des adolescentes et femmes adultes ne reçoivent pas les 2/3 des besoins quotidiens en zinc.
   • Selon l’étude SUVIMAX 30% des adultes ne reçoivent que les 2/3 des besoins quotidiens en Vitamine B6
   • On estime qu’un minimum de 20% de la population est carencée en acide folique
   • Selon les études épidémiologiques 10% des adultes et 20% des personnes âgées sont carencés en vitamine C
2. Les états de fatigue ou de stress qui peuvent effondrer les défenses naturelles
3. Avec l’âge le métabolisme se ralentit et le système immunitaire est affecté en premier.

Plusieurs facteurs biologiques essentielles interviennent dans le processus de défenses naturelles. IMMUNO Support apporte à l’organisme les éléments clés dont il a besoin pour avoir sa pleine efficacité.

A qui s’adresse IMMUNO Support ?

Il est recommandé à tous ceux qui prennent soin de leur santé et veulent se protéger au mieux des maladies infectieuses en ayant un bon système immunitaire.
Particulièrement recommandé en période hivernale et toute l’année chez les personnes âgées.
Recommandé aussi durant les périodes de vaccination qui nécessite une bonne réponse immunitaire.

EN SAVOIR PLUS…

Comment renforcer son système immunitaire ?

Nous le savons tous, le système immunitaire est l’armée chargée de garder nos frontières. D’une part, elle protège l’organisme de l’entrée d’éléments étrangers, bactéries, virus, parasites, particules fines ; et d’autre part elle fait la chasse aux intrus qui ont réussi à pénétrer et elle élimine les débris divers et les cellules anormales telles que les cellules cancéreuses…

Il s’agit d’un système de défenses qui agit à trois niveaux et en deux temps :

• Une première ligne de défense permanente au niveau de la peau et des muqueuses avec des cellules spécifiques prêtes à attaquer
• Dans le sang, des cellules non spécifiques, innées, et capable d’agir dans l’instant.
• Dans le sang aussi, des cellules spécifiques (lymphocytes B et T) qui agissent dans un deuxième temps en secrétant des globulines spécifiques (anticorps) qui ciblent avec précision, après un certain délai, les pathogènes reconnus. Ce sont ces cellules qui sont stimulées par la vaccination.

Autant dire qu’il n’y a pas de bonne santé sans un bon système immunitaire. Hélas, bien des circonstances de la vie entraine une baisse des défenses naturelles : l’âge bien sûr, mais aussi le stress, le surmenage, le sport intensif et souvent une alimentation déficiente qui n’apporte pas à l’organisme les éléments essentiels en quantité suffisante.

C’est pourquoi il est souvent nécessaire de se supplémenter pour, d’une part, mieux gérer son stress et, d’autre part, apporter à notre métabolisme les éléments nécessaires pour stimuler les mécanismes complexes du système immunitaire. Une vaccination efficace nécessite aussi un système immunitaire en bon état !

Ces éléments essentiels sont au nombre de 6 :

La base, constituée de

• La vitamine D
• Le Zinc
• Le Sélénium

Plus trois vitamines facilitatrices

• La vitamine C
• La vitamine B6
• L’acide folique

Plusieurs études scientifiques récentes sont venues confirmer l’importance primordiale de ces différents éléments qui agissent en symbiose pour lutter contre les infections et pour renforcer l’efficacité de la vaccination.

La vitamine D

C’est la clé de voute du système naturel de défense. La vitamine D est un régulateur qui agit sur toutes les phases du système immunitaire. Par ailleurs la carence en vitamine D est liée à de nombreuses autres pathologies depuis la sclérose en plaque jusqu’à arthrite rhumatoïde en passant par l’ostéoporose. (1)

La vitamine D agit sur l’immunité innée : elle augmente l’activité antimicrobienne des macrophages et elle exerce une activité antivirale directe en détruisant la paroi de nombreux virus respiratoires.

Par ailleurs, elle module l’activité des cellules NK (Natural Killer).

De nombreuses études ont montré que la vitamine D maintient l’intégrité de la muqueuse intestinale, renforce son effet barrière et stimule la production de peptides antibactériens.

La vitamine D agit aussi sur l’immunité adaptative : elle contrôle la différentiation, la prolifération et les fonctions des lymphocytes T.

Il n’est pas inutile de rappeler que la concentration plasmatique en Vitamine D est inversement proportionnelle au risque infectieux (2).

En période hivernale, un apport quotidien de 2000 Unités Internationales est recommandé.

(1) “Immunologic effects of vitamin D on human health and disease”- Nutrients. 2020; 12(7):2097
(2) “Evidence regarding vitamin D and risk of covid-19 and its severity”- Nutrients. 2020; 12(11):3361

Le zinc

Il est connu depuis des décennies que la carence en zinc affecte la formation, l’activation et la maturation des lymphocytes. Ceci affecte aussi bien l’immunité innée que l’immunité adaptative.

Comme le rappelle une équipe de chercheurs allemands, la carence en zinc affaiblit la réponse phagocytaire et le processus oxydatif. (3)

Par ailleurs, des chercheurs australiens viennent de montrer que le zinc possède une double action pour lutter contre les virus : une action directe de destruction et un rôle de stimulant de l’immunité. Un apport complémentaire de zinc combat efficacement diverses infections virales telles que l’herpès et la grippe. (4)

Un apport quotidien de 15mg est recommandé

(3) “Zinc and immunity: an essential interrelation”- Arch Biochem Biophys. 2016; 611:58-65
(4) “The role of zinc in antiviral immunity”- Adv Nutr. 2019; 10(4):696-710

Le sélénium (5)

Le sélénium est un micronutriment essentiel qui joue un rôle crucial dans de nombreux processus physiologique. Ainsi, le système immunitaire nécessite un apport régulier de sélénium qui est transformé en sélénocystéine puis en divers sélénoprotéines qui agissent comme cofacteurs dans une grande variété de réactions enzymatiques.

La carence en sélénium entraine une plus grande susceptibilité aux infections et au cancer ainsi qu’une libération de cytokines pro-inflammatoires. A l’inverse une supplémentation en sélénium est immunostimulante avec prolifération des lymphocytes T et des cellules NK. De même, l’apport de sélénium renforce la réponse vaccinale vis-à-vis de divers pathogènes.

Il est à noter qu’il a été prouvé que la supplémentation au sélénium apaise la réponse inflammatoire lors des épisodes de détresse respiratoire, en restaurant la capacité anti-oxydative des poumons.

Un apport quotidien de 50 à 70µg de sélénium est recommandé chez l’adulte.

(5) “Selenium, selenoproteins, and immunity” – Nutrients. 2018; 10(9):1203

La vitamine C (6)

Il est connu que le manque de vitamine C perturbe l’immunité et augmente la susceptibilité aux infections qui à leurs tours puisent dans nos réserves de vitamine C.

La vitamine C est un antioxydant puissant et un cofacteur de nombreuses réactions enzymatiques de synthèse biochimique.

La vitamine C contribue à la défense immunitaire en stimulant la différenciation et la prolifération des lymphocytes T et B, agissant sur les deux immunités, innée et adaptative.

Une supplémentation en vitamine C est capable de prévenir et de combattre les infections respiratoires. Une action préventive nécessite un apport minimum de 200 mg par jour de vitamine C.

(6) “Vitamin C and immune function”- Nutrients. 2017; 9(11):1211

Le duo Vitamine B6, acide folique (7), (8)

De bonnes défenses naturelles nécessitent un bon fonctionnement du métabolisme global, associé à une régulation de l’inflammation. Ainsi la vitamine B6 et l’acide folique sont des cofacteurs de plus de cent réactions enzymatiques et une carence génère un processus inflammatoire dont l’effet délétère est bien répertorié.

Ainsi, la baisse du taux plasmatique de vitamine B6 est le prélude à de nombreuses pathologies et une baisse du système immunitaire. De même la baisse du taux d’acide folique accompagne le vieillissement.

(7) “Inflammation, vitamin B6 and related pathways”- Mol Aspects Med. 2017 Feb;63: 10-27
(8) “Folic acid in physiology and pathology”- Postepy Hig Med Dosw (online). 2008; 62:405-19

Conclusion

Face à la complexité du système immunitaire, nous comprenons que plusieurs facteurs peuvent le fragiliser. Il a besoin d’un excellent fonctionnement du métabolisme général. Son fonctionnement optimum nécessite donc la présence de plusieurs facteurs biologiques.

Mais nous sommes souvent carencés en l’un ou l’autre de ces facteurs essentiels. C’est pourquoi un apport quotidien de plusieurs de ces éléments est nécessaire pour s’assurer de bonnes défenses naturelles et rester en bonne santé.